Leven, zo eenvoudig kan het zijn

Welkom bij de podcast Leven. Zo eenvoudig kan het zijn. Wij zijn Sander van Eekelen en Yvonne Dekkers en in onze podcast laten we je kennismaken met de principes van transformational presence aan de hand van onze persoonlijke inzichten en ervaringen.

Dat ik zo naar mijn gedachten kan kijken en dat ik die switch kan maken. Dat je er echt voor kan kiezen om vanuit vertrouwen het leven en situaties in je leven te benaderen.

Ja.

Je ontdekt hoe je anders met situaties kan omgaan waardoor je meer innerlijke rust, plezier en vrijheid in je leven kan ervaren. We hopen dat je herkenning vindt in wat wij delen en dat het je inspireert om via deze bril eens naar je eigen situatie te kijken. En in deze introductie vertellen we graag wie we zijn en wat ons inspireert om deze podcast te maken.

Ik ben Sander van Eekelen en al van kinds af aan ben ik enorm geïnteresseerd in het leven en wat het betekent om mens te zijn. En na een studie sociale psychologie volgde verschillende rollen in het bedrijfsleven en de gemeentelijke overheid. Sinds 2012 faciliteer ik opleidingsprogramma's voor coaches en leiders waarin ik hen ondersteun om vanuit de integratie van intellect en intuïtie vollediger mens te zijn en in hun werk meer impact te maken. Daarnaast werk ik ook 1 op 1 in de rol van leiderschapscoach. Mijn bewustzijn over het leven kreeg een vlucht door de geboorte van mijn zoon Thijs in 2001.

Hij heeft, dat we nu weten, een zeer ernstige verstandige beperking. En in het omgaan met hem en zijn sterk vertraagde ontwikkeling heb ik vele inzicht opgedaan en ben ik anders in het leven gaan staan. Met meer rust, meer plezier en vrijheid. Als je helemaal in het nu kunt zijn en niet bezig zijn met wat er zou moeten gebeuren, dan kun je heel open zijn en nieuwsgierig en en plezier hebben in dit moment. En dat is, dat was een enorme, ja, via Thijs een enorme verrijking om dat in mezelf zo te ervaren. En dat werd verder verrijkt toen ik in 2011 in aanraking kwam met Transformational presence. Het gedachtegoed van Ellen Seel. Hetgeen helemaal aansloot op mijn ervaring met Thijs. En dat voelde echt als thuiskomen bij mezelf.

Ik kijk er enorm naar uit op die ervaring en vooral de praktische toepassingen in het leven van alledag via deze podcast te delen.

In 2022 maakte ik voor het eerst kennis met de kracht van transformational presence. Dat begon met een boek van Ellen Seal en kreeg verdere diepgang in het fundament. Een van de programma's die Sander faciliteert. Dat voelde gelijk zo vertrouwd aan dat ik wist deze manier van in het leven staan is wie ik in essentie ben. En sindsdien benader ik het leven veel meer vanuit vertrouwen waardoor ik meer ontspanning en plezier in mijn leven ervaar.

Ik leer iedere dag van wat er op mijn pad komt. En zo openen er steeds meer deurtjes naar wie ik werkelijk ben. En dat gun ik jou ook. Mijn leven staat niet alleen persoonlijk, maar ook professioneel in het teken van ontwikkeling en transformatie. Als zelfstandig adviseur help ik zelfstandig adviseur help ik organisaties bij het bouwen aan een lerende cultuur.

Leren is dan ook een rode draad in mijn leven en in onze podcast krijg je een inkijkje in mijn persoonlijke leerprocessen. Hiermee nodig ik je uit om je ook open te stellen en zo samen te groeien als mens. En daarom begeleiden we je in iedere aflevering door een ervaringsgerichte oefening, zodat je kan ervaren hoe de principes en inzichten voor jou kunnen werken.

Misschien vraag je je af waarom deze titel leven. Zo eenvoudig kan het zijn. De benadering en oefeningen van transformational presence kenmerken zich door de eenvoud. En tegelijkertijd diepgang. Als deelnemers elkaar net gecoacht hebben of na een groepsoefening.

Stellen ze me vaak de vraag met enige verbazing in hun stem. Kan het zo eenvoudig zijn? En het antwoord is simpelweg ja. En vaak stel ik hen dan ook de vraag mag het zo eenvoudig zijn? We zijn namelijk vanuit ons denken heel gewend om zaken complexer te maken.

En soms zijn we dat zo gewend dat we er bijna behoefte aan lijken te hebben. Of zelfs de overtuiging zijn toegedaan. Als het zo eenvoudig is dan kan het niet veel waard zijn. En mijn ervaring is juist het tegenovergestelde. Zoals grondlegger Ellen Seal zegt: Als we complexiteit benaderen met complexiteit dan komen we niet heel erg ver.

Juist in de eenvoud ligt de kracht. Overigens is het wel belangrijk om op te merken dat eenvoudig niet automatisch betekent dat er iets ook makkelijk is of hoeft te zijn. Het toepassen van een eenvoudig kader of perspectief kan soms inhouden dat het veel oefening vraagt om dit bewust in elk moment toe te passen.

We hopen van harte dat onze afleveringen je inspireren en voelen als een uitnodiging om bewuster in het leven te staan. En misschien raak je nieuwsgierig en wil je nog meer leren over deze benadering. Kijk dan eens op de website van shifts Hebben of een van de programma's die Sander faciliteert wat voor jou is. We wensen je veel luisterplezier.